與 ADD/ADHD 人聊天感覺最不受尊重的就是插嘴, 總是講不到兩句, 也不確定他到底了不了解,就開始回應了,有回應還算好 , 更多的是, 講到另一件事去了..!!
其實這是ADD/ADHD人社交受挫的一個很大的因素, 無法專心聽對方把話說完, 到底ADD/ADHD人的內心是如何, 我引用一段丈量世界裡描述高斯對於停頓的困惑, 很像是ADD等待有機會回應對方談話時的心情
有好長一段時間他都以為:那一定是大家都要有義務遵守的表演或儀式,也就是說,
無論是說話或形動前,一定要先停頓一下. 有時後他會努力去適應,但最後還是會受
不了.後來他才漸漸發現:原來大家都需要這種停頓 .
ADD有隨時因為聊天的對像講到某一個Keyword而觸動了另一個可以思考的事件, 或是以為對方已經回應了自己先前的論點,雖然對方還沒講完, 所以接下來等待回應的時間就會度日如年了, 雖然隨著社會歷練的增長, 會知道中斷或太快回應是不禮貌的, 但內心就是會掙扎的想把已經觸動的回應快點講出來, 所以在等不到對方停頓來讓自己回應後, 就會出現馬上岔斷對方言論 .
其實在知道自己是ADD後, 這個問題就可以透過練習來慢慢克服, 但是很難完全解決, 所以這部份,其實是很需要得到諒解的, 尤其是父母或伴侶
